Yhteistyöt ja Hankkeet

Voimaa, vetreyttä ja virkeyttä – liikuntaa yli 65-vuotiaille

Toimin liikuntapalveluiden palveluntuottajana yli 65-vuotiaille suunnatussa hyvinvointihankkeessa yhteistyössä Kotkan kaupungin kanssa. Hanke: Voimaa, vetreyttä ja virkeyttä -liikuntaa yli 65-vuotiaille. Hankkeen ryhmät ovat maksuttomia ja avoimia kohderyhmälle. Osallistuminen ei vaadi ennakkoilmoittautumista. 

Ohjaamani ryhmät hankkeessa:

• Tanssillinen intervallijumppa
• Slow Flow -jooga
• Hyvinvointi- ja kehonhuolto

Lisätiedot, aikataulut ja tulevat ryhmät

Tulevista ryhmistä ja aikatauluista tiedotetaan Kotkan liikuntapalveluiden kanavissa. 

Kotkan liikuntapalvelut Facebookissa

Kotkan liikuntapalvelut Instagramissa